Mindenképpen javasolt a béltisztítás.

béltisztítás
béltisztítás

Mielőtt bármit is tenne, olvassa el, hogy a béltisztítás miért is olyan fontos. A belek tisztán tartása bizony sokkal fontosabb, mint sokan azt gondolnák. Sajnos az ételeink nagyon sok mesterségesen előállított adalékanyagot tartalmaznak, melyeket nem lehet lebontani. Ráadásul, ha ezekhez rossz szokások is párosulnak, akkor annak komoly következményei is lehetnek. Az életmód miatt az emésztés is lassul, ezáltal tovább van az emberben a salakanyag is. Sőt, mivel nincs rendes áramlás, így nem csak elidőzik, hanem egy-egy kanyarban elakadozik. Végül egyre kevesebb ürül ki, ami bizony szemmel látható eredményhez is vezethet. Mielőtt diétába fogna, ezeket el kell távolítani bentről, különben éhezni fog a szervezete, mert nem jó a felszívódás a bélfalon keresztül. De hogyan is lenne, jó, ha minden féle rá van tapadva. Majd amikor sikerült ezeket a letapadásokat eltávolítani, akkor kezdhet bele, az aktív életmódváltásba. Ami hosszú távon nagyon eredményes lehet még az egészsége szempontjából is. Azért a béltisztítás időnként érdemes, hiszen nem csak a tisztaságról, hanem a kémiai egyensúlyról is gondoskodik.